ARMONÍA NATURAL

Fracturas tras Fractura

Las fracturas por fragilidad son aquellas fracturas que se producen por traumas de bajo impacto, es decir golpes que normalmente no generarían una fractura en una persona sana, se presentan ante actividades cotidianas como un resbalón, un estiramiento prolongado al

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Neurofeedback, novedosa terapia para tratar desde el déficit de atención hasta el insomnio

Neurofeedback, novedosa terapia para trata desde el déficit de atención hasta el insomnio Los avances científicos en neurociencia son muy importantes en medicina. Se desarrollaron a partir del tratamiento para personas con lesiones cerebrales. Bajo este marco, se implementó la

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Mente y estrés

La mayoría de las Consultas en Psicología están relacionadas con el manejo de nuestras emociones, porque nos sentimos amenazados, enfadados y temerosos ante circunstancias de cambios en cualquier área de nuestra vida.  Como puede usted sobreponerse a estas emociones toxicas

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LA IMPORTANCIA DEL EJERCICIO FÍSICO EN LA PRIMERA INFANCIA

Hoy en día los hábitos de vida se reflejan en cada uno de los integrantes de nuestra familia, es así como en los últimos años la obesidad infantil se ha hecho más evidente. En Colombia, de acuerdo con la Encuesta

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BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FISICA EN MUJERES EMBARAZADAS

“El embarazo es el único proceso en el que casi todos los sistemas se modifican para mantener una homeostasis materno-fetal” Dr. López Chicharro. En la actualidad, gracias a los avances de la ciencia y la medicina, los cuidados prenatales ofrecidos

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3 fáciles maneras de armonizar tu cuerpo y tu mente

¿Alguna vez has tenido esta experiencia? Te peleas con tu jefe y o con tu pareja. Entonces tu cuerpo cambia, te sientes tenso, rígido, inestable. Aparece algún dolor o molestia. O quizá un día estabas triste, y fuiste a hacer

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Vacaciones y salud

Se acerca la temporada de vacaciones y quieres liberarte de las reglas cotidianas, dietas, rutinas y dejar a un lado aunque sea por un tiempo corto, los hábitos que impliquen conservar la figura; aunque las vacaciones constituyen una época de

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LA EXPOSICIÓN AL SOL: PROS Y CONTRAS

La majestuosa estrella que rige nuestro sistema solar es objeto de un singular debate alrededor de si es amigo o enemigo de nuestra salud. Los que defienden el primer argumento exponen que es muy necesario para la adecuada absorción de

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CORRECCIÓN DERMATÓLOGICA, UNA EPIDEMIA QUE ATENDER

En centros dermatológicos calificados cada vez es más frecuente que lleguen personas buscando soluciones desesperadas que corrijan tratamientos previos mal hechos, por eso es fundamental generar conciencia sobre la importancia para que los colombianos no improvisen cuando decidan someterse a

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Monitoreo a conciencia

Las aplicaciones disponibles para el público que ofrecen un sistema de medición de la actividad cardiaca, oxigenación, quema de calorías, tiempo de reposo, etc. Son ya difíciles de contar. El uso de este recurso, a juzgar por el número de

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EMOCIONES Y LOGRO DE OBJETIVOS HERRAMIENTAS DEL COACHING PARA UNA VIDA MEJOR

El mundo emocional ha tomado importancia en las últimas décadas, ya que en la búsqueda del éxito y la efectividad, se ha demostrado que sólo el crecimiento técnico y la racionalidad no son suficientes. En coaching el capítulo que trata

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KARATE UNA ALTERNATIVA EN LA INFANCIA

La infancia una de las etapas más importantes de la vida, se ve envuelta por una gran gama de matices. En la actualidad es imperativo ofrecer a los niños deportes y actividades que fomenten el desarrollo de la personalidad y

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5 PROCEDIMIENTOS SEGUROS VS 5 RIESGOS PARA EL ROSTRO

Hay que decir la verdad: el boom de procedimientos de rejuvenecimiento da para todo. Mientras en el mercado existe una saturación de productos y ‘pseudo expertos’, para el gremio de dermatólogos, cada vez, el cuidado de la piel es un

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Dormir bien indispensable para la salud

Una persona normal dedica un tercio de su vida a dormir. Esto es, un promedio de 7 a 8 horas al día. Sin embargo, estudios advierten que el tiempo medio de sueño se ha reducido en el último siglo en

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La batalla contra el sobrepeso y obesidad debe ser de todos

En los últimos años ha habido un aumento considerable en el sobrepeso y la obesidad en la población mundial. Se estima que mil millones de adultos tienen sobrepeso, y más de 300 millones son obesos. En el mundo hay más

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